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马龙乒乓球正手推挑_网球日志丨走近暴力正手 窥探这后面的要求

2017-11-22 06:33

一段时间在业余网球圈里,热传着“暴力正手”的话题。其实,一听这词(应为词组)就很好玩,很拽、很炫、很酷。大有霸气侧漏,舍我其谁之势!我一向喜欢玩味文字,又在为自己的正手火力不足而努力,就很想学点这种功夫。便找资料寻视频,但是要真正弄明白这暴力正手的具体内涵和外延,却很不容易。而所看见的说法,或莫衷一是,或语焉不详,或是用文学语言来解释:如一尊大炮样轰出,无人能挡……。

这便让人有些云里雾里了,因为所讲的东西,全是各种教材里都会提到的击球基本要求,即使非暴力正手也必须如此!便令人有些呵呵了。又想,四大天王个个正手都了得,何况前世界第一现世界第二的小德,他的正手有时还很“柔”呢。于是陷入茫然……。

陷入茫然的我,便也跟着意识流一番,就想满港捞一把,总归会有些用。索性就将找到的资料边读边练习,就能学点皮毛也不亏。不想,却弄明白了什么是击球的核心力量——即来自地面的反作用力、和体重前移的力量。于是再上场,就要求自己在击球时,要有冲上去的感觉。打完了球,身体还在往前冲。也知道了用力是用腿的力,不全是靠手劲。

像是被这些资料牵着走,这样练下来,又发现自己屈腿的幅度不够,至少应该半蹲。怪就怪在,人这样半蹲着打球,反觉得更灵活,移动也快些。当然,光蹲着还不行,要会垫步——对方击球那一刻,要跳一下。我过去以为垫步是浪费能量,再细看电视里的网球赛事,场上的职业球员,身体总是不停地垫步跃动,像弹簧般一触即发,那种机警我们可能学不来,但必须有这种意识,半蹲着就慢慢成了自己的习惯。

教材上常常强调,手臂不宜过早发力。当时并不明白,原来是讲挥拍的前期速度要适当放缓,球拍离球10-20公分时突然开始加速,在接下来球和球拍相互拥抱的20-30公分距离过程中,球拍继续加速,球离开球拍时拍头速度最快。还要求,右臂在向后引拍时,左臂跟随肩膀一同转动直到平行球网,确保身体在后面的击球中有充分扭转发力的空间。我正是半开放式站位,是击球获取动力的第一步。击球要将持拍一边的肩甩出去加力。拍头速度非常重要。拍面快速贯穿击球点时,就需要手臂的快速发力。我现在就力求做到,正手挥拍肩往前要贴到自己下巴上…… 。

我原只是想撒一网捞住“暴力正手”这浮头鱼的,不料倒是自己被“网”住,被各种相关的要求缠绕了。也让人弄明白了一个道理,网球知识是一个完整的有机体系,各种击球方法,都有其基本要求紧密联系着,牵一发而动全身。而想断章取义,各取所需,一味只找“冒尖”的、“闪光”的、“速成”的来提高自己,可能只会事倍功半。因为,网球这个江湖的水大深了,只有先打好基础,我等业余球手才能少呛水或不呛水。(来源:网球之家 作者:牧鸟人)

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发布时间:2017-11-22 06:33

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